Botervis |
|
|
4 botervisfilets, die is gegarandeerd graatloos 4 preien (in ringen) 1 paprika (in reepjes) 1 courgette (in blokjes) 4 tomaten (in stukjes) toegevoegde kruiden: knoflook 1 el worcestershire sauce 2 el ketjap manis 1 el kerrie peper en zout. |
|
Bereidingde groenten heb ik allemaal tesamen in de wok even aangebakken in de olijfolie.Kruiden mengen en de visfilets er bovenop leggen, deksel erop en alles ong. 10 minuten laten sudderen. Daarna van gas af de filets omdraaien en nog even laten staan. |
|
Home > Recepten

